З суботи на неділю Рівненщину "зачарувала" зима! Давно інстаграм та фейсбук сторінки рівнян не бачив стільки білосніжних та чарівних фото! Та не забуваємо, що на дорогах надто небезпечна ситуація. Усі екстрені та дорожні служби працюють в посиленому режимі. Хоч сніг на вчора вечір припинився, Рівне в свої обійми взяв мороз.
Синоптики на завтра обіцяють похмуру погоду, хоч ввечері можливе прояснення. Вранці йтиме сніг, який до середини дня повинен послабшати і через деякий час закінчитися. І мороз. До речі, наші пращури слухали синицю: Якщо вранці виразно чули крик синиці, то варто готуватися до серйозних морозів.
Якщо вчора була неділя, і більшість рівнян відпочивали і насолоджувались погодою, то сьогодні робочий будній день і, відповідно, машинопотік збільшиться.
Декілька порад, як "вижити" на морозі:
1. Перш за все - не вживайте алкоголь. Він порушує вашу терморегуляцію.
2. Перебуваючи довго на відкритому повітрі час від часу пийте гарячий чай, каву або бульйон.
3. Виходьте на вулицю добре поївши, адже голодна людина замерзає при морозі швидше.
4. Одягатись потрібно так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло. Верхній одяг бажано носити непромокальний, у взуття необхідно вкладати теплі устилки, а замість бавовняних шкарпеток одягати вовняні – вони вбирають вологу і залишають ноги сухими. І майте з собою запасні шкарпетки і рукавиці - на випадок, якщо змокнуть ті, що на вас.
5. Перед виходом на вулицю, мажте руки та обличчя кремом.
6. Не носіть на морозі металевих, у тому числі золотих та срібних, прикрас.
7. При незначному обморожуванні відігрівайтесь поступово: вмийтесь холодною водою, обережно розітріть обморожену ділянку, випийте щось тепле, закутайтесь. У жодному разі не нагрівайте обморожені ділянки тіла, не розтирайте їх цупкими тканинами.
8. Намагайтеся уникати тривалого перебування на відкритому повітрі, а якщо цього уникнути не можна - то раз на півгодини заходьте в найближче закрите приміщення, щоб погрітися; довго перебуваючи на відкритому повітрі, намагайтеся рухатися і відновлювати кровообіг пальців рук і ніг.
